Целлюлит – серьезная проблема красоты и здоровья женщины! Ему все возрасты покорны, ведь столкнуться с ним лоб в лоб может и восемнадцатилетняя стройная девушка, и женщина в 50. Даже небольшие проявления целлюлита способны омрачить жизнь, вызвать комплексы и волнения по поводу своей внешности и привлекательности!
Сегодня довольно часто можно услышать рекламу дорогостоящих процедур и косметических средств, направленных на борьбу с целлюлитом. Вакуумный массаж, микротоки, специальные тренажеры, электролиполиз, ультразвук, дорогостоящие крема и пилинги – все это, конечно, хорошо! Однако далеко не все женщины это могут себе позволить. Что же делать – сдаться в руки апельсиновой корке? Нет! Если Вам не по карману подобные процедуры, воспользуйтесь не менее эффективным средством в борьбе с врагом Вашей красоты – ароматерапией с помощью эфирных масел в сочетании с правильным питанием и физическими упражнениями. В качестве ароматерапии может быть антицеллюлитный массаж с использованием эфирных масел, а также специальные ароматические ванны, в которые добавляют эфирные масла. О них-то и поговорим!
Одним из эффективных способов в борьбе с апельсиновой коркой и ее профилактикой является ванна с использованием эфирного масла лимона. Для этого добавьте в ванную 1 кг морской соли и 6-7 капель масла лимона.
Однако прежде чем окунуться и наслаждаться принятием ванны с терпким приятным лимонным запахом, следует хорошенько растереть жесткой мочалкой или массажной перчаткой проблемные участки кожи. Делать это нужно до небольшого покраснения, после чего окунитесь на 20 минут в воду с морской солью и благоухающим маслом лимона. После проведенной ароматерапии, воспользуйтесь антицеллюлитным кремом.
Эффективной ароматерапия будет, если смешать несколько видов эфирных масел, ведь каждое из них обладает своей силой. Так, например, такие масла как горный кедр, кипарис, можжевельник помогут Вам улучшить венозное кровообращение. Тогда как критский кедр поможет вывести лишнюю жидкость. А вот улучшить лимфатический дренаж можно ароматерапией с эфирными маслами сандалового дерева, индийского и атлантического кедра. Эфирные масла лимона, шалфея, герани помогут избавиться от излишков жира в тканях.
Выбирая натуральные эфирные масла для смешивания, помните, что общее количество масел не должно превышать 100 мл. В качестве примера можно использовать такой состав для ароматерапии: 90 мл масла для основы, по 2 мл эфирных масел лимона, эвкалипта, шалфея и кедра.
