Четверг, 24 августа 2017 16 +   Подписка на обновления  Письмо редактору
12:17, 05 июня 2017

Что на самом деле вредно для сердца: алкоголь, кофе или секс?


Что на самом деле вредно для сердца: алкоголь, кофе или секс?В этой статье мы хотим ответить на самые распространенные вопросы о здоровье сердца, в чем нам помогут известные британские кардиологи Дебора и Роберт Асхайм.

  1. Что собой представляет сердце?

Сердце – это орган, который разгоняет кровь по всему телу. Оно состоит из двух наносов: левого и правого. Левый нанос разгоняет кровь по артериям. Эту кровь называют артериальной, она насыщенна кислородом, минералами, витаминами и глюкозой. Проходя по всем кровяным сосудам, эта кровь насыщает организм всем необходимым, избавляя его от ненужного – например, углекислого газа.

Пройдя полный круг по телу, артериальная кровь снова возвращается в сердце, но уже в правый нанос, который заталкивает ее в легкие. В легких кровь насыщается кислородом, освобождаясь от углекислого газа, и снова возвращается в сердце. Итак по кругу.

  1. Заразны ли сердечные болезни?

Сердце, как и любой другой орган, может быть атакованным какой-нибудь заразой. Самой распространенной является инфекционный эндокардит, который чаще всего поражает мужчин, чем женщин. Эта инфекция часто имеет летальный исход, и распространена среди людей за 50.

  1. Как узнать, что с сердцем все в порядке?

Существует достаточно много симптомов и признаков сердечных неполадок, например, боль в груди, одышка, отеки нижней части туловища и ног, бессонница (может возникать из-за нарушения дыхания во сне), усталость, головокружение, появление лишних килограммов. Эти симптомы могут говорить и о других заболеваниях, но сердце проверить не помешает.

  1. Если был один инфаркт, значит вскоре ждать и второго?

Если у вас уже был инфаркт, риск получить его второй раз в несколько раз выше, чем у остальных.

  1. Болезни сердца можно получить по наследству?

К сожалению, да. 50% сердечных заболеваний передаются по наследству.

  1. Помогает ли сердцу алкоголь?

Вряд ли вы вылечите сердце алкоголем, а вот укрепить и защитить его все же можно. Дело в том, что алкоголь повышает уровень «хорошего» холестерина» в крови и может поддержать хорошее состояние сосудов. Алкоголь разжижает кровь, улучшая кровоток. Но пить нужно понемногу и с едой.

  1. Бросив курить, уменьшиться риск сердечных заболеваний?

Если вы бросите курить, вы на 36% снизите свои шансы умереть от сердечного приступа.

  1. У кого сердце слабее: у женщин или мужчин?

Это зависит от болезни сердца. Мы уже упоминали, что мужские сердца чаще страдают от инфекционных заболеваний сердца. Высоким давлением чаще страдают мужчины от 30 до 45 лет. А вот после 55 гипертоников становится больше среди женщин, поэтому шансы увеличиваются.

  1. Насколько вредно кофе для сердца?

Кофеин и в самом деле повышает кровяное давление, но для здорового сердца это не угроза. Если вы знаете, что ваше сердце не совсем здорово или есть предпосылки, например, плохая наследственность, то лучше себя поберечь. Не забывайте, что кофеин содержится не только в кофе, но и в чае, больше всего его в зеленом, в «энергетиках» и коле.

  1. Какое кровяное давление является нормальным для хорошей работы сердца?

Недавние исследования показали, что самая меньшая вероятность сердечных заболеваний наблюдается у людей с постоянным давлением 130/80.

  1. Вредит ли секс или виагра сердцу.

Исследования показали, что секс совершенно безопасен для сердца, а вот виагра, кстати, разрабатывалась как лекарство для сердца.

© 2017 Использование материалов данного сайта допускается только с указанием активной ссылки на источник.
Карта сайта