Понедельник, 22 Январь 2018 16 +   Подписка на обновления  Письмо редактору
15:07, 20 декабря 2017

Защита волос во время диеты


Парадокс заключается в том, что стремясь к красоте, мы нередко ухудшаем состояние своего здоровья. Одним словом, улучшая что-то, мы другому наносим существенный вред. Очень часто женщины в стремлении похудеть очень быстро готовы идти даже на кардинальные меры, не задумываясь, как это отразится на волосах.Да, не спорим, строгая диета, подогреваемая силой воли и упорством, помогает улучшить вид фигуры, но с лишними килограммами тает и красота волос. Они обретают ломкость, цвет становится тусклым, кончики начинают сечься, а скоро грозит и тотальное выпадение. Это происходит, безусловно, в результате дефицита витаминов и микроэлементов, и такой же эффект мы можем наблюдать в результате неправильного питания, переутомления или болезни.Если уж вы забыли уделить внимание волосам в этот критический для них период, то единственным выходом, пока их не удастся вылечить, станет купить на этом сайте искусственные пряди. Но, подобное можно и предотвратить, если не забывать вводить в рацион достаточное количество белков, ведь именно их аминокислоты становятся строительным материалом для волоса, а также овощи и фрукты для насыщения витаминами, сухофрукты, орехи и крупы для восстановления микроэлементного баланса. Обязательно нужны и жирные кислоты, найти которые можно в рыбьем жиру и таких сортах рыбы, как палтус, семга.При диете очень важно питаться сбалансированно, а если подобное не удается, то хотя бы поддерживать организм специальными комплексными препаратами возмещения недостатка витаминов и элементов, а также рекомендуемыми трихологами средства для лечения выпадения волос, обладающими повышающими сопротивляемость свойствами, восстанавливающими структуру волоса компонентами, а также питающими волосяную луковицу.

© 2018 Использование материалов данного сайта допускается только с указанием активной ссылки на источник.
Карта сайта