Четверг, 24 августа 2017 16 +   Подписка на обновления  Письмо редактору
14:24, 20 июня 2017

Как развить память и внимание?


Как развить память и внимание?Развивать память, на самом деле, очень важно, так как нам многое нужно запоминать в этой жизни и многому ещё учиться, так что, если хотите улучшить свою память и внимательность, то проделывайте данные упражнения.

Упражнение первое! Это упражнение можно делать, в принципе, где угодно, когда появилась свободная минутка на работе или пока вы едете с работы домой или наоборот. Итак, посмотрите на какой-нибудь приметный предмет, или поставьте его перед собой, если есть возможность, пусть это будет книга, ваза или что-то подобное. Посмотрите на неё внимательно несколько секунд, потом закройте глаза и мысленно представьте себе этот предмет у себя в голове. Представили? Теперь снова откройте глаза и посмотрите на сколько ваше изображение представленное в голове схоже с реальным предметом. Увидели разницу? Теперь запомните все свои ошибки и снова закройте глаза. Делайте это упражнение до тех пор, пока вы не добьетесь совершенства. На следующее занятие вы можете усложнить задачу и выбрать предмет посложнее. А второе упражнение вы можете делать дома, играя с детьми. Всё тоже самое только теперь вы рисуете не в голове, а на листке бумаги. Рисуем опять до совершенства. Главное, проделывая данное упражнение, помните вы не сдаёте зачёт по рисованию, а тренируете свою память. Всем удачи и хорошей памяти !

© 2017 Использование материалов данного сайта допускается только с указанием активной ссылки на источник.
Карта сайта