Волосы во все времена были символом женской красоты и привлекательности. Но что делать, если вы коротко подстриглись, а прическа уже изрядно надоела? Все правильно, нужно отращивать. Длинные, густые, роскошные, а главное здоровые волосы, причем именно свои, а не искусственные, являются предметом гордости любой особы прекрасного пола. Сегодня длина в моде, и многие прибегают к процедуре салонного наращивания.
Но если вы предпочитаете натуральность и естественность, то можно постараться помочь своим волосам расти побыстрее и в домашних условиях.
Косметические средства
Для начала советуем пересмотреть и перебрать все тюбики с косметическими средствами для ухода за локонами, которыми вы обычно пользуетесь. Шампуни, бальзамы, пенки, муссы и т.д, рекомендуется отобрать одной серии, наиболее подходящей для вас, а остальное можно смело выбрасывать в мусорную корзину. Главное, чтобы все косметические средства подходили под тип ваших волос и лучше взять те, которые усиливают рост. Кстати, для этого есть еще и специальные ампулы, отлично воздействующие на кожу головы.
Укладка волос
Влияет на рост волос даже способ укладки. Рекомендуется реже использовать утюжки и плойки, так как эти горячие инструменты негативно воздействуют на состояние локонов. А вот различные лаки и муссы, наоборот, помогут защитить голову от ультрафиолетовых лучей и чрезмерного нагревания на солнце. Советуем забыть также и о заколках, ведь они ограничивают «свободу» волос, а соответственно замедляют и их рост.
Правильное питание
Как известно, красота зависит от здоровья организма в целом, и чтобы эту красоту получить, нужно заботиться о себе изнутри. Поэтому следует подумать о правильном питании, ведь волосам необходим богатый рацион минералов и белков, которые поступают в организм вместе с принимаемой нами пищей. Молоко, творог, все сорта сыра, свежие овощи, фрукты, мед, орехи, миндаль, крупы — все это просто незаменимо в борьбе за здоровые и красивые локоны.
А вот с холестерином стоит быть осторожней. В основном он содержится в мясе, поэтому оптимальный вариант — это рыба. Всю пищу нужно готовить на пару или в духовке методом запекания.
Обильное питье
Часто организм, в том числе и волосы, страдают от обезвоживания, а это замедляет их рост. Чтобы избежать данной неприятности, специалисты советуют пить до десяти стаканов обычной воды или минералки в день, что сохранит влагу в клетках эпидермиса. Не рекомендуется злоупотреблять чаем или кофе, особенно крепким, которые очень негативно сказываются на общем состоянии волос и кожи.
Помощь парикмахеров
Если вы решили всерьез заняться своей прической, стоит обратиться к хорошему парикмахеру, который предоставит профессиональные услуги по подбору косметических средств, а также предложит пройти оздоровительную терапию для волос. В настоящее время спектр услуг очень широкий, начиная с массажа, заканчивая разнообразными масками и пилингами.
Дополнительные процедуры
Улучшает кровоснабжение головы также SPA процедуры, которые сегодня предлагают практически все мастера.
Особенно эффективным для роста волос считается массаж головы (способствует притоку крови), который легко делать самостоятельно пальцами или обычной массажной расческой.
Стоит взять на вооружение еще одно новшество в сфере парикмахерского искусства — это стрижка горячими ножницами.
Говорят, что чудесным образом может усилить рост волос облепиховое масло. Однако этот продукт подходит лишь брюнеткам, так как светлые волосы от него могут пожелтеть. Нужно втереть масло массажными движениями непосредственно в кожу головы и распределить по всей длине волос, надеть утепляющий колпак или обвязать голову полотенцем. Спустя час промыть водой с использованием шампуня.
