Что такое лень?
Лень- состояние организма в котором он по-максимуму пытается сохранить энергию. Чисто психологическое состояние, потому что оно влияет на вас морально, а потом физически.
Некоторые скажут лень это состояние души, есть даже такие люди которую свою лень восхваляют. «Мне лениво делать то, мне лениво стало идти туда…» Одних лень разлагает, другие ведут стиль жизни под названием «лень». Найти правду тут сложно, судить тех или иных людей бесполезно и неправильно. Остается лишь сделать выбор. Поддадитесь вы лени или будете бороться с нею, а может даже возьмете под контроль.
Чем опасна лень?
Лень опасна разложением вашей личности на составные части. Лень во многом «сестра» депрессии. Возможно они даже шагают вместе в ногу. Сначала вам лень что-то делать, вы убираете на задний план важные задачи, мелкие вы вообще забрасываете. Работать в состоянии лени вообще не возможно. Пытаясь себя чем-то занять вы бесцельно, часами можете провести в интернете, и даже когда уже все посмотрели что вас интересовало, все равно будете искать у себя в голове чтоб еще глянуть. Страшного в этом в принципе пока немного, не считая того что это может вырасти в патологию. Ваш стиль жизни может кардинально измениться. Так же лень может привести к неприятным последствиям, таким как потеря работы.
Мозг должен быть в напряжении, чтобы победить лень!
В состоянии лени мозг отказывается работать в напряжении, он просто напросто говорит самому себе » уже свое на сегодня отпахал», вводит себя в заблуждение. Нерабочий мозг начинает забывать другие состояния организма в которых он может находиться, ему они становятся неважны. Поэтому вам лень выйти на улицу да пройтись по парку, с учетом того что это не займет у вас много времени, да и пойдет только на пользу. А ведь мозг во время прогулки начнет работать на более высоком напряжении чем в состоянии «простоя». Но вам уже и это не под силу. Зачем? Я лучше посмотрю что там мне написали в соц сети, а может пару клипов гляну. Мозг в опасности! Деградация ждет лентяя.
Как бороться с ленью?
Самый добрый и верный рецепт это работа над собой (включает в себя физический труд, работа над своим телом и духом). Очень хорошо от лени спасает хобби и спорт. Именно эти оставляющие воспитывают в человеке индивидуальность. Мозг во время занятия любимым делом и физическими нагрузками работает на высоком уровне. Даже поднимая штангу человек сконцентрирован на какой-то мысли, мозг максимально контролирует электронные импульсы для управления телом. Хобби дает интерес мозгу, он начинает решать определенные задачи, тренируется. Мозг который постоянно тренируется лень не страшна. Есть правда одно НО — бороться с ленью может лишь воля хозяина мозга.
