Здоровье, блеск, сила волос — мечта каждой девушки. На сегодняшний день существует огромное количество всевозможных средств по уходу за волосами, но не каждый подойдет к типу ваших волос. Любой девушке нужно обязательно знать как правильно ухаживать за волосами в домашних условиях, чтобы не навредить им еще больше.
Самым главным фактором в здоровье волос является правильное питание и сам образ жизни. То, в какой среде вы живете и что употребляете в пищу , главным образом сказывается на состоянии вашей шевелюры. Старайтесь придерживаться здорового образа жизни, больше гуляйте на свежем воздухе, соблюдайте режим сна. Постарайтесь отказаться от жирной и копченой пищи. Побольше кушайте овощей, фруктов и ягод.
Для красоты волос существует еще ряд факторов таких как:
- правильное мытье головы
- регулярное подстригание секущихся кончиков
- правильный выбор расчески
- использование масок для волос
- масляный комплекс для волос, отзывы на комплекс: https://zdorov.ooo/head-hair/
Как правило это делают все, но не каждая это делает правильно. Очень многое еще зависит от структуры самого волоса. Для мытья головы лучше использовать шампунь для ежедневного применения. Он и стоит значительно дешевле. Намылив обильно голову шампунь нельзя держать на голове более 2 минут. Так же важно хорошо смыть волосы теплой водой. Старайтесь сушить волосы без фена. Расчесывать пряди рекомендуется деревянной расческой, или расческой с широкими зубьями. И запомните, мокрые волосы не расчесывайте, дайте им немного высохнуть.
Маску для волос можно найти в любом магазине, но используйте ее 1-2 раза в неделю. Злоупотреблять не нужно.
Еще одно хорошее средство чтобы кончики не пушились- влажные волосы вытирайте шелковым платком. Кончики станут мягкие и послушные.
Чтобы волосы были крепкие и не появилась перхоть, ополаскивайте волосы отваром крапивы.
В зимнее время года заплетайте косы и убирайте волосы под шапку. В летнее соответственно тоже необходима защищать волосы от попадания прямых солнечных лучей.
Старайтесь соблюдать эти советы, а самое главное помните- красота волос начинается с их здоровья.
