Четверг, 24 августа 2017 16 +   Подписка на обновления  Письмо редактору
17:01, 11 июля 2017

Как правильно умываться


Сегодняшняя статья будет посвящена такой, казалось бы, обыкновенной процедуре, как умывание. Но как правильно умываться? Следует помнить, что простой контакт с водой можно с легкостью превратить в один из способов ободрения и омоложения вашей кожи.

Итак, вы направляетесь в ванную комнату, чтобы умыться. Что нужно делать, чтобы кожа вашего лица была чистой, гладкой, и радовала вас?

Во-первых, умываться, как и чистить зубы, следует два раза в день – утром и вечером.

Во-вторых, сам процесс умывания надо делить на два этапа:

1) Очищение кожи лица от загрязнений.

2) Приведение кожи лица в тонус.

Очищение кожи лица от загрязнений необходимо производить горячей водой, применяя средство для умывания или жидкое мыло с нейтральным показателем рН. Это делается для того, чтобы должным образом расширить поры кожи. Также хорошо на данном этапе использовать в меру жёсткую губку с массажным эффектом для обновления кожи и устранения навязчивых прыщей.

Привести кожу лица в тонус вам поможет обычное ополаскивание холодной водой (в течение 1-2 минут). При этом происходит сужение пор сальных и потовых желёз, а лицевые мышцы приобретают более высокий тонус, что способствует расправлению неглубоких морщин. О как!

Всегда помните это важное правило: начинай с горячей воды, а заканчивай холодной.

Данный метод применим и к мытью всего тела. Так называемый «контрастный душ» не только повышает тонус, но и способствует закаливанию.

Ах, да, чуть не забыл! После правильного умывания постарайтесь не вытирать лицо полотенцем, подождите минутку, ведь дополнительное увлажнение кожи никогда не помешает.

© 2017 Использование материалов данного сайта допускается только с указанием активной ссылки на источник.
Карта сайта