Среда, 23 августа 2017 16 +   Подписка на обновления  Письмо редактору
12:34, 09 июня 2017

Шоколадная диета


Шоколадная диетаШоколад – это любимое лакомство не только детей, но и взрослых, а для некоторых это вкусный способ откорректировать свою фигуру и избавиться от лишних килограмм. Диетологи относят шоколадную диету к жестким низкокалорийным монодиетам, которые имеют больше противопоказаний, чем показаний. Во-первых, обязательно нужно придерживаться этой диеты под строгим наблюдением врача. Во-вторых, шоколадная диета не нормализует обмен веществ, и не является правильным режимом питания, и, в-третьих, придерживаясь этой диеты, есть большая вероятность сорваться уже на втором шоколадном дне. К тому же все сброшенные килограммы, во время диеты очень быстро вернется на свое место.

Кроме того, шоколадная диета противопоказана людям с врожденным и приобретенным диабетом, при заболеваниях печени и болезней, связанных с наличием камней в желчных протоках, при артериальной гипертонии и аллергии. Учитывая все отрицательные факторы, у шоколадной диеты есть и свои достоинства. Поэтому прежде чем сесть на эту диету, сделайте МРТ всех органов. Придерживаясь этой диеты можно быстро достичь желаемого результата, улучшить стимуляцию головного мозга, укрепить иммунитет, омолодить организм и поднять себе настроение.

Меню шоколадной диеты достаточно просто и рассчитано на 7 дней. Завтрак нужно начинать с 30 гр. горького шоколада и чашки кофе без сахара. В обед также нужно съесть 30 гр. шоколада и выпить чашку кофе, ужин шоколадной диеты ничем не отличается от завтрака и обеда. Если придерживаться шоколадной диеты сложно, можно устраивать себе разгрузочные шоколадные дни. Два раза в неделю кушать горький шоколад и запивать его несладким кофе.

© 2017 Использование материалов данного сайта допускается только с указанием активной ссылки на источник.
Карта сайта