«Ну, подумаешь, простыла — подлечилась и забыла!» Такой весёлый стишок прекрасно подходит для всех, кроме беременных. Так жаль, что прекрасные девять месяцев, которые должны быть наполнены радостными хлопотами и ожиданием чуда, постоянно прерываются приступами паники по малейшему поводу. Простыла, болит горло, кашель, насморк. Короче, полный букет.
Такое состояние часто вызывает у будущих мамочек сильное беспокойство. Особенно тревожит простуда на ранних сроках беременности, когда плод только формируется. Не секрет, что врачи и многоопытные бабушки пугают страшными осложнениями для малыша. Но давайте посмотрим на вещи здраво, паниковать не будем, а будем принимать профилактические меры.
Профилактика простуды у беременных
- Итак, часто гуляем и проветриваем помещение.
- Одеваемся сообразно погоде и избегаем людных мест, особенно в период сезонных эпидемий.
- Многие советуют смазывать нос оксолиновой мазью. Её лечебный эффект не доказан, это подтверждают и врачи. Но часто вера в «волшебную таблетку» просто творит чудеса.
- Если хотим радикальных мер, то надеваем на всех заболевших домочадцев повязки, по всему дому раскладываем лук и чеснок. И им полезно, и вам профилактика.
Что же делать, если простуда всё-таки настигла
Помним несколько основных истин. Аспирин нельзя категорически (подробнее об аспирине при беременности), ноги не парить, спиртовые настойки не принимать.
Внимательно читать инструкции к любым препаратам и обращать внимание на противопоказания. Хорошо выдохнуть и запомнить, что существует много препаратов от простуды, которые эффективны и разрешены беременным женщинам. Простуда во время беременности — не приговор, даже если у вас высокая температура.
Защитные силы организма и матушка-природа не дадут вирусам причинить вред малышу. Вы даже не подозреваете, как хорошо защищён ребёнок в утробе. Но и пускать на самотёк такое явление не стоит. Чай с лимоном или малиной, горло полоскать ромашкой, содой, подышите над картошкой, только без фанатизма.
Нос можно промывать солевым раствором, аквамарисом. Если не получается отправиться к врачу, а симптомы не слишком сильные и нет высокой температуры (выше 38 градусов), то народные средства могут помочь.
Опасность представляет высокая температура, которая держится длительный срок. Но организм каждой женщины индивидуален. Для кого-то даже этот фактор не несёт прямой угрозы.
Проконсультируйтесь с доктором и сдайте анализы, даже если простуда прошла. Вы убедитесь, что с малышом всё хорошо, а врачи не смогут в будущем списать свою некомпетентность на то, что у вас была простуда.
Берегите себя и не поддавайтесь негативным эмоциям, они беспокоят плод больше, чем кашель.
